عند الحديث عن أشهر مشكلات النوم؛ فنجد أن أحد أكثر المشكلات انتشارًا هي مشكلة الأرق، إذ يعاني كثير من عدم القدرة على النوم سريعًا أو الاستيقاظ مرات متعددة في أثناء الليل؛ لذلك يلجأ كثير من الأشخاص لتناول أدوية مهدئة ومنومة؛ مثل برشام نايت كالم للتخلص من الأرق.
يساعد برشام نايت كالم في علاج الأرق؛ إذ يمكنك من النوم أسرع، ويساعدك على البقاء نائمًا وقتًا أطول؛ إضافة إلى تقليل عدد مرات استيقاظك في أثناء النوم؛ لذلك فهو يمكنك من الحصول على قسط كاف من الراحة ليلًا، والحد من القلق والتوتر.
يتوفر برشام نايت كالم على هيئة أقراص بالصيدليات، ويحتوي القرص على المادة الفعالة إزوبيكلون التي تنتمي إلى فئة الأدوية المنومة؛ لما لها من تأثير على المواد الكيميائية بالدماغ؛ فتقلل نشاط المخ وتجعلك تهدأ تدريجيًّا حتى تشعر بالنعاس.
يستخدم لعلاج الأرق واضطرابات النوم.
يستخدم لعلاج النوم المتقطع، والاستيقاظ كثيرًا في أثناء النوم.
يستخدم مُهدئًا لعلاج القلق والتوتر، وتهدئة عضلات المخ.
يساعد في تحسين الحالة المزاجية.
يساعد في علاج التوتر العصبي.
يجب عدم البدء في تناول برشام نايت كالم إلا بعد استشارة الطبيب.
يستخدمه البالغون فقط لعلاج مشكلات واضطرابات النوم، ولا يُستخدَم للأطفال.
تحدد الجرعة المناسبة للمريض وفقًا لتوجيهات الطبيب؛ إذ تعتمد الجرعة الموصوفة على عدة عوامل؛ مثل العمر والحالة المرضية ووظيفة الكبد والأدوية الأخرى التي قد تتناولها والاستجابة للعلاج.
على الرغم من أنه يساعد كثيرًا من الأشخاص؛ فإن هذا الدواء قد يسبب الإدمان في بعض الأحيان؛ لذلك التزم بتناول الجرعة الموصوفة من الدواء بالضبط لتقليل خطر الإدمان.
وتتوفر أقراص نايت كالم في شكلين هما:
نايت كالم 1 مجم.
نايت كالم 3 مجم.
دوخة ودوار وصداع.
جفاف الفم.
تغيرات في طعم الفم.
أعراض مشابهة لنزلات البرد.
حساسية شديدة وغثيان وقيء.
تغيرات عقلية أو مزاجية أو سلوكية؛ مثل الاكتئاب والهلوسة والسلوكيات العدوانية والارتباك.
قد يجعلك تشعر بالنعاس في أثناء نهار اليوم التالي؛ مما يؤثر على تركيزك ونشاطك.
إذا كنت من معتادي تناول الكحوليات.
ممنوع في أثناء الحمل والرضاعة حتى لا ينتقل للطفل أو الجنين ويؤثر فيه.
إذا كنت تتناول أدوية أخرى مهدئة، أو تسبب النعاس.
ممنوع تناوله من قِبل الأطفال.
ممنوع لمرضى الكُلى والكبد، ومن لديهم مشكلات بالرئة أو التنفس؛ مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن ومرض توقف التنفس في أثناء النوم.
ممنوع لمرضى الاكتئاب.
التوقف عن المشروبات التي تحتوي على كافيين؛ فتتسبب في السهر طويلًا وقلة النوم.
اجعل مكان نومك بعيدًا عن العوامل المشتتة للانتباه؛ مثل الإضاءة المرتفعة والأصوات الصاخبة والراديو والتليفزيون.
تجنب غفوة النوم في أثناء النهار.
حاول النوم في الوقت نفسه كل ليلة.
ممارسة الرياضة باستمرار.
تناول الطعام قبل النوم بوقت كافٍ؛ لتجنب حدوث حموضة أو ارتجاع المريء.
وينصح بعدم قيادة السيارة أو الوقوف أمام ماكينات كهربية أو أداء أي مهام تحتاج إلى التركيز والحذر في اليوم التالي؛ لأنه قد يجعلك تشعر بالنعاس أو الخمول في أثناء نهار اليوم التالي.
يحفظ في درجة حرارة لا تزيد عن 30 درجة مئوية.
يحفظ في مكان بعيد عن التعرض للرطوبة أو الحرارة أو أشعة الشمس.
يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
هذا المقال تعريف بالدواء وليس وصفة طبية؛ لذا ننصحك باستشارة الطبيب قبل أخذه، وللتأكد من أن الأرق الذي تعاني منه ليس بسبب مشكلة صحية.