علاج فتحة المهبل الواسعة

بعد الولادة؛ أكثر ما يشغل بال السيدات التغيرات التي تحدث في أجسامهن، ومنها اتساع المهبل (بالإنجليزية: vaginal laxity)؛ تعرفي في هذا المقال إلى أفضل طرائق علاج فتحة المهبل الواسعة . 

أسباب توسع فتحة المهبل

• الحمل والولادة 

يؤدي الحمل والولادة إلى عديد من التغيرات في جسم المرأة بقطع النظر عن نوع الولادة سواء كانت طبيعية أم قيصرية، وذلك لأنها تحدث نتيجة تغير نسبة هرمون الأستروجين في أثناء الحمل وبعد الولادة؛ مما يؤدي إلى ارتخاء العضلات المهبلية. 

• سن اليأس: 

في هذا السن يبدأ مستوى هرمون الأستروجين بالانخفاض؛ مما يؤدي إلى ارتخاء العضلات المهبلية وجفاف المهبل. 

• المشكلات الصحية: 

من اسباب توسع المهبل للعذراء بعض العمليات الجراحية بالحوض، ومنها استئصال الرحم التي قد تؤدي إلى ارتخاء العضلات المهبلية.  

أفضل طرق علاج فتحة المهبل الواسعة

 علاجات اتساع فتحة المهبل دون جراحة 

1. علاج اتساع المهبل طبيعيًّا 

يمكن علاج اتساع فتحة المهبل دون جراحة عن طريق: 

• أداء بعض التمارين الرياضية 

• جلسات العلاج الطبيعي  

تهدف هذه الطرائق إلى تقوية عضلات الحوض؛ لذلك تسهم في علاج فتحة المهبل الواسعة وآلام الحوض وتستخدم مع الأدوية بهدف علاج سلس البول. 

تمارين تقوية عضلات الحوض (تمارين كيجل Kegel exercises): 

تمارين كيجل أو التمارين المخروطية تهدف إلى شد عضلات الحوض وتقويتها.

طريقة أداء تمارين كيجل 

• إفراغ المثانة قبل البدء بالتمرين. 

• إيجاد مكان هادئ ومناسب لأدء التمرين. 

• تُشد عضلات الحوض وليس البطن مدة 5 ثوانٍ (مع زيادة الوقت تدريجيًّا إلى 10 ثوانٍ) ثم الاسترخاء 5 ثوانٍ أخرى 

• ممارسة 3 مجموعات من التمرين من 5 إلى 10 مرات في اليوم للحصول على أفضل نتائج. 

عضلات الحوض هي العضلات المستخدمة عند إفراغ المثانة وعند التبرز، والمقصود بشد العضلة أي عصرها؛ ومن الضروري التركيز على شد عضلات الحوض وليس البطن.

- تمرين إمالة الحوض 

عن طريق الاستلقاء على الأرض مع شد عضلات البطن إلى الداخل ورفع الظهر إلى أعلى ليصبح الجسم مقوسًا. اثبتي لثوانٍ معدودة ومن ثم استرخي على الأرض. 

يجب تكرار التمرين من 3 إلى 5 مرات في اليوم.

وصفات لتضييق فتحة المهبل للعذراء 

يمكن علاج فتحة المهبل الواسعة في العذراء عن طريق: 

• التمارين الرياضية (تمارين كيجل).

• العلاج التحفيزي. 

• استخدام البدائل الهرمونية تحت إشراف الطبيب. 

 علاج اتساع المهبل بالاعشاب 

من الشائع استخدام وصفات الألوفيرا أو الزنجبيل في علاج فتحة المهبل الواسعة، ولكن لا توجد أي دراسات علمية تثبت فاعلية هذه الطرائق في العلاج.

2.  علاج اتساع المهبل بالأدوية 

- استخدام البدائل الهرمونية 

تُعد بعض الأدوية التي تحتوي على بدائل الهرمونات أحد ادويه علاج اتساع فتحه المهبل -خاصة- في سن اليأس، وتؤدي هذه الأدوية إلى إعادة مستوى إنتاج الهرمونات إلى المستوى الطبيعي بالجسم ومن هذه الهرمونات: 

• التستوستيرون. 

• الإستروجين.

• البروجسترون. 

• وهرمونات الغدة الدرقية. 

- حقن بلازما أوشوت O-shot في المهبل 

في هذه الطريقة يسحب عينة دم من السيدة وفصل البلازما منها؛ ومن ثم حقن البلازما بجدار المهبل، وتستخدم هذه الطريقة ليس في علاج فتحة المهبل الواسعة فقط؛ بل تستخدم في علاج بعض مشكلات المهبل أيضًا، ومنها: 

• جفاف المهبل. 

• الالتهابات المهبلية ومنها الحزاز المسطح (Lichen planus). 

أحدث الطرائق في علاج اتساع المهبل 

• علاج اتساع فتحة المهبل بالليزر :

تستخدم بعض أنواع الليزر الآمنة في تجديد خلايا المهبل عن طريق تحفيز إفراز الكولاجين بالمهبل؛ مما يعمل على شد العضلات المهبلية. 

• علاج اتساع فتحة المهبل التحفيزي: 

العلاج التحفيزي هو استخدام تقنية BTL Emsella وهو جهاز تجلس عليه السيدات؛ فيرسل موجات كهرومغناطيسية؛ مما يحفز عضلات الحوض، وتستخدم هذه التقنية في علاج فتحة المهبل الواسعة وفي علاج السلس البولي لدى النساء أيضًا. 

يكون العلاج بعدة جلسات تستغرق كل جلسة قرابة 30 دقيقة. 

• المخاريط المهبلية.

علاج فتحة المهبل الواسعة جراحيًّا 

تستخدم عملية جراحة تجميلية للمهبل (رأب المهبل) مخصصة لشد عضلات المهبل، وتكون هذه العملية تحت تأثير التخدير الكلي وتختلف فترة النقاهة بعد العملية من سيدة لأخرى ولكن أغلب السيدات يتمكنَّ من العودة إلى حياتهم الطبيعية خلال فترة من أسبوعين إلى 3 أسابيع.  

يمكن إجراء هذه العملية عند فشل العلاجات السابقة أو في أثناء إجراء بعض العمليات الأخرى؛ مثل استئصال الرحم أو على حسب تفضيل كل سيدة. 

الخلاصة

مشكلة اتساع المهبل هي إحدى التغيرات التي تحدث بعد الولادة، ويمكن علاج فتحة المهبل الواسعة عن طريق العلاجات غير الجراحية مثل 

• بدائل الهرمونات. 

• التمارين الرياضية. 

• الليزر العلاجي. 

وجراحيًّا عن طريق عمليات تجميل المهبل، ولا يوجد علاج عشبي ثبتت فاعليته علميًّا يمكن أن يساعد في علاج اتساع فتحة المهبل.   

المصادر

• Vaginal Laxity: Causes and Solutions 

•  HOW TO TREAT THE SYMPTOMS OF VAGINAL LAXITY (OR VAGINAL LOOSENESS)

•  Is It Possible to Have a Loose Vagina?

• VAGINAL LAXITY AND CHILDBIRTH: IS A “LOOSE VAGINA” COMMON? TREATABLE