العقم عند الرجال وعلاجه بالاعشاب بين الخرافة والعلم

عدم حدوث الحمل في الأشهر الأولى من الزواج لا يعني العقم! هناك 15% من الحالات يفشل حدوث حمل معها بعد مرور عام كامل من الزواج.

ما هو العقم

العقم (بالانجليزية: Infertility) هو فشل حدوث الحمل لمدة عام كامل من المحاولة، ويُطلَق عليه عقم أَولي إذا لم يسبق لأحد الزوجين الإنجاب من قبل.

أما العقم الثانوي فيُطلَق على عدم قدرة أحد الزوجين على الإنجاب بعدما نجح في ذلك من قبل.

تشخيص العقم

عند تشخيص العقم يُفضَّل استبعاد أسباب العقم عند الزوج أولًا؛ وذلك لسهولة التشخيص والعلاج نسبيًّا في الرجال.

يسأل الطبيب الزوج بعض الأسئلة المتعلِّقة بالتدخين أو الأدوية المُستخدَمة في فترة قريبة أو الأمراض المزمنة، ويطلب تحليل السائل المنوي.

دلائل العقم التي قد تظهر في تحليل السائل المنوي قد تكون نقص عدد الحيوانات المنوية أو ضعفها وعدم قدرتها على الوصول إلى البويضة.

العقم عند الرجال وعلاجه بالاعشاب

يعتمد علاج العقم عند الرجال على عدة عوامل، هي: 

• علاج سبب العقم إن وُجد (مثل الدوالي). 

• تناول الفيتامينات، واتِّباع العادات الصحية لزيادة عدد الحيوانات المنوية.

وقد أثبت علاج عدم الإنجاب بالأعشاب فاعليته؛ حيث أشارت دراسات إلى فاعلية بعض الأعشاب في زيادة عدد الحيوانات المنوية وعلاج العقم.

طرق علاج العقم عند الرجال بالاعشاب

• الجرجير

يزيد الجرجير مستوى هرمون الذكورة؛ فيُسهم في علاج العقم عند الرجال.

• نبات العوسج

يُستخدَم نبات العوسج في الطب الصيني لعلاج العقم عند الرجال.
وقد أثبتت دراسة (تمَّت لاختبار فعالية الأعشاب الصينية في علاج العقم) فاعلية نبات العوسج في زيادة نسبة الهرمونات الجنسيَّة (LH وFSH).

• ذؤنون أنبوبي

نبات صحراوي يُستخدَم في الطب الصيني في علاج العقم بالاعشاب عند الرجال وقد أثبت نجاحه؛ حيث وجدت الدراسات أنه يزيد من مستوى هرمون الذكورة (هرمون التستوستيرون).

• التوت الهندي

يُسهم نبات موريندا أوفيسيناليس المعروف بالتوت الهندي في حماية الحيوانات المنوية من آثار التلوث البيئي.
إذ يُسبِّب التلوث البيئي والتدخين أضرارًا بالغة للحمض النووي الخاص بالحيوانات المنوية، فتتدمر الخلايا ويقل عدد الحيوانات المنوية؛ ممَّا يُسبِّب العقم.

• طرثوث

 الطرثوث هو أحد النباتات المُستخدَمة في تنشيط الخصية بالاعشاب في الثقافة الصينية.

• عشبة العنزة ونبات ظيون

هذه النباتات غنية بالزنك، وهو عنصر مهم في عملية إنتاج الحيوانات المنوية. وقد وُجد أن أغلب من يعانون من العقم من الرجال يعانون من نقص الزنك.

• الكلخ الحرموني والأذينة قصيرة الأسنان

نباتات تُستخدَم في علاج عدم الإنجاب بالأعشاب في فلسطين.

علاج العقم بالاعشاب والعسل

علاج العقم عند الرجال بالعسل أحد الوصفات التي استخدمها المصريون قديمًا.

فالعقم عند الرجال وعلاجه بالاعشاب أحد الأمور التي برع فيها المصريون في مجال الطب.

وقد ثبت علميًّا أن العسل غني بمواد، مثل: الفيتامينات والحديد والكالسيوم اللازمة في تصنيع الحيوانات المنوية، كما أنه يزيد نسبة هرمون التستوستيرون.

مشروبات تزيد الخصوبة عند الرجال

أحد الوصفات الشعبية التي أثبتت فاعليتها في علاج العقم عند الرجال كوب لبن مُضاف إليه العسل.

هذا المشروب غني جدًا بفيتامين ب الذي يُسهم في زيادة نسبة هرمون التستوستيرون، فيعالج ضعف الانتصاب، ويزيد عدد الحيوانات المنوية.

نصائح لعلاج العقم

ينصح الأطباء من يعاني من العقم بـ:

• التوقُّف عن التدخين.

• ممارسة الرياضة.

• اتِّباع العادات الغذائية الصحية.

العادات الغذائية

هناك عدة مواد توجد في الطعام بوفرة تساعد بصورة كبيرة في علاج العقم عند الرجال، مثل:

• الزنك

يوجد الزنك بوفرة في اللحوم، والأسماك، والمكسرات.

• حمض الفوليك

يتوافر في الخضراوات (خاصةً الخس والسبانخ)، والفاكهة (خاصةً عصير البرتقال)، والمنتجات المُصنَّعة باستخدام الدقيق.

• فيتامين ب12

​​​​​​تُعدُّ الأسماك، والكبد، ومنتجات الألبان أطعمة غنية بفيتامين ب12.

• فيتامين سي

يوجد بوفرة في الفاكهة، مثل: البرتقال والكيوي، والخضراوات، مثل: الطماطم والبروكلي.

• فيتامين د

يمكن للجسم تصنيع فيتامين د عند تعريض الجلد للشمس. وهناك أطعمة عدة غنية بفيتامين د، مثل: البيض، والكبد، والأسماك، والجبن.

الخلاصة 

العقم عند الرجال وعلاجه بالاعشاب من الأمور التي برعت فيها الثقافات القديمة في العديد من البلدان. وقد أثبتت الدراسات الحديثة فاعلية بعض هذه الأعشاب في علاج العقم.

أشهر الوصفات التي ثبت فاعليتها هي:

• الجرجير.

• التوت الهندي.

• العسل.

المصادر

• Chinese remedy for infertility
• Foods for infertility
• Effect of Eruca Sativa Leaves Extract on Male Fertility
• Herbal remedies for infertility
• Honey and fertility