محتويات
- انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس
- أعراض انقطاع الدورة الشهرية في سن اليأس
- أعشاب تؤخر سن اليأس
- علاج أعراض سن اليأس
- علاج أعراض سن اليأس بالاعشاب والعلاجات الطبيعية
- هل تعود الدورة الشهرية بعد انقطاعها في سن الياس
- الخلاصة
- المصادر
انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس
انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس ، الشبح الذي يلاحق جميع نساء العالم! ولكن إلى أين المفر؟ هل يمكن تأخير سن اليأس؟ وما أعراض سن اليأس؟ هل تعود الدورة الشهرية بعد انقطاعها في سن الياس ؟
ربما يكون قلق النساء من هذه التغيرات الطبيعية ناتجًا من سماع تجارب من سبقنهنّ! أو حتى نتيجة للاسم نفسه، سن اليأس، الذي يبعث في النفس الشعور بالحزن.
انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس
سن اليأس بالانجليزي Menopause، هو أحد التغيرات الطبيعية التي تحدث للمرأة مع التقدم في العمر، تنقطع فيه الدورة الشهرية نهائيًّا.
لا يمكن تحديد سن معين لانقطاع الطمث ولكنه يحدث في نهاية سن الأربعين أو بداية سن الخمسين.
يُشخَّص سن اليأس عند انقطاع الطمث 12 شهرًا متصلًا، أو عن طريق تحليل سن اليأس، وفيه تُقاس نسبة الهرمون المُنشّط للحويصلة (FSH) الذي يرتفع إلى 30 ميكرو ليتر / مل أو أكثر.
انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس هو استجابة لنقص نسبة بعض الهرمونات في الجسم، ومنها
-
هرمون الإستروجين.
-
البروجسترون.
-
هرمون التستوستيرون.
-
الهرمون المنشط للحوصلة.
-
الهرمون المنشط للجسم الأصفر.
أعراض انقطاع الدورة الشهرية في سن اليأس
فترة انقطاع الطمث من الفترات العصيبة التي تمر على أي امرأة؛ ليس فقط نتيجة للتغيرات الجسدية التي تحدث لها بل أيضا هناك تغيرات نفسية كثيرة.
أعراض سن اليأس النفسية
انخفاض مستوى الإستروجين الذي يحدث عند انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس ، يجعل المرأة كأنها في حالة مستمرة من متلازمة ما قبل الحيض التي تتميز بالتغيرات النفسية والمزاجية.
ومن هذه الأعراض:
-
التهيج.
-
العدوانية.
-
صعوبة في التركيز.
-
مشاعر الحزن.
-
الإرهاق.
المشاعر السابقة هي السائدة في سن اليأس، ولكن قد تظهر في بعض المشكلات الطبية الأخرى، مثل في مشكلات الغدة الدرقية.
أعراض سن اليأس الجسدية
-
انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس .
-
التهاب المهبل الضموري.
-
الهبات الساخنة.
-
التعرق الشديد خاصة في أثناء النوم.
-
زيادة الوزن.
-
تغير في لون الشعر وكثافته.
-
صغر حجم الثدي.
-
سلس البول.
أعشاب تؤخر سن اليأس
انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس هي مرحلة لا بد أن تمر بها كل النساء، ولكن يمكن عن طريق اتباع بعض الإرشادات المحافظة على الصحة العامة للمرأة والتقليل من أعراض سن اليأس ، ومنها
-
اختيار أدوات الطبخ بعناية؛ إذ توجد بعض الأدوات التي تغطَّى بطبقة كيميائية تتراكم في الجسم.
-
تناول المنتجات قليلة الدسم.
-
الاهتمام بتناول وجبات صحية متوازنة.
-
تناول السمك بكثرة.
-
تجنب الإكثار من تناول الكربوهيدرات المكررة مثل الأرز أو المعكرونة.
-
تناول أطعمة تحتوي على فيتامين د وفيتامين ج أو تناول أدوية تحتوي عليهما.
علاج أعراض سن اليأس
انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس ليس مرضًا يستدعي العلاج، ومع ذلك قد تحتاج بعض النساء إلى استشارة الطبيب للتخلص أو حتى لتقليل الأعراض.
أشهر علاج مستخدم لتقليل أعراض سن اليأس هو العلاج بالهرمونات البديلة؛ وهو مجموعة من الأدوية تحتوي على الهرمونات المصنَّعة تعمل على معادلة نسبة الهرمونات في الجسم.
يُمنع استخدام الهرمونات البديلة في الحالات الآتية
-
أمراض القلب.
-
جلطات الدم.
-
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
-
بعض أنواع سرطان الثدي.
يمكن إضافة بعض الأدوية لعلاج التهاب المهبل الضموري، مثل بعض الكريمات الموضعية لترطيب ومعالجة الالتهاب.
علاج أعراض سن اليأس بالاعشاب والعلاجات الطبيعية
-
نبتة كوهوش السوداء Black cohosh.
-
العلاج بالإبر.
-
نبتة سانت جون.
-
الجينسنغ.
-
فيتامين د.
هل تعود الدورة الشهرية بعد انقطاعها في سن الياس
لا، لا يمكن أن تعود الدورة الشهرية بعد الوصول لسن اليأس؛ إذ إن انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس يحدث نتيجة لانخفاض في مستوى الهرمونات في الجسم الذي يحدث نتيجة ضمور المبيض.
لذا لا يمكن أن تعود الدورة بعد انقطاعها في سن اليأس.
اسباب عودة الدورة الشهرية بعد انقطاعها في سن الياس
من الممكن أن يحدث نزيف مهبلي بعد سن اليأس، ولكن هذا الدم لا يكون دم الدورة الشهرية، وقد يكون إشارة إلى مرض خطير.
أسباب النزيف المهبلي بعد سن اليأس
-
التهاب المهبل الضموري.
-
ضعف بطانة الرحم.
-
أورام عنق الرحم الحميدة.
-
العلاج بالهرمونات البديلة.
-
سرطان الرحم.
-
سرطان عنق الرحم.
الخلاصة
سن اليأس هو الشبح الذي يطارد كل النساء؛ ربما يكون ذلك نتيجة للأعراض التي تحدث لها في هذه الفترة.
من علامات انقطاع الدورة الشهرية سن الياس التغيرات النفسية والمزاجية وانقطاع الطمث وصِغَر حجم الثدي.
أشهر علاج لتقليل أعراض سن اليأس هو الهرمونات البديلة، ويُمنع استخدامها مع أمراض القلب.
لا تعود الدورة الشهرية بعد انقطاعها ولكن قد يحدث نزيف نتيجة لمشكلات طبية أخرى.
المصادر
هل أعجبك المقال؟
نعم
لا